歩き方

若い時に楽をして体力の基礎をつくっていたかった人。これからでも、やらないよりやった方が良いに決まっています。歩くことを勧められることが多くなってきます。歳をおうごとに激しい運動の負担は健康を害しかねないからです。歩くときは普通に歩いてもあま...

家でスリッパを履きますか？足を冷やさないと言う意味では良いものです。ひとつ気をつけないといけないのは、ペタペタ歩くこと。普通に靴を履いた状態と歩き方が違うのは分かりますよね。あまり長距離を歩かないので、大したことはないのですが、あまりよろし...

歩き方が悪いと、足の裏に、わかりやすく症状が出ます。 それは　イボ　タコ　かかと等の皮膚肥大など 硬い部分ができます。取っても取っても出来ます。 それは歩き方と靴が原因なので、除去だけで治るはずがないのです。 歩き方が変わると面白いようにな...

当然正常な歩き方ではありません。足首が歪んでいるとは限りません膝、股関節、腰が悪くても歩き方に影響が出て、靴の片減りは起こります。間違えても傾いたソールを入れて、まっすぐに保つような対処はしないでください（中にはどうしても必要な方も居られま...