血管の拡張

温熱と冷却を繰り返すこと効果は高いです血管の拡張、収縮を繰り返し、物理的に血流の改善をすることと、自律神経に直接働きかけることが出来ます。温度の条件は心地よいこと心地よさと凝り感の解消はあるものの、自律神経にとって、荒療治です多用する温度感...