運転姿勢

車の運転の姿勢は癖が出やすいようです特にお仕事で運転をされているタクシーの運転やトラックの運転は要注意です要点は深く腰をかける肘をつかないように気をつけるこまめに休憩を取り少しストレッチをするなど姿勢の悪化は肩こり、腰痛だけでなく、内臓疾患...