健康 足を組む
足を組む癖があることに対して、
姿勢に悪影響があると認識している方が多いです。
体が柔らかい人が左右同じ頻度で組むには問題ありませんが、
片方だけ組む（ほとんどこれ）のはよくありませんし、
体が硬いのに組んでいると股関節、骨盤、腰椎の歪みが...
ken-kou
健康 その他 五心煩熱（ごしんはんねつ）
血流改善とよく言いますが、
手足が暖かいからと言って健康とは限りません
五心煩熱（ごしんはんねつ）と言って、
中医では虚証（きょしょう‐弱っていること）の可能性があります。
ちなみに私は気孔は出来ませんが、施術中に気が
指先に集中するらしく...
整体施術について 気
私は気孔はできません
でも気を感じるときは多いです。
平時はなんとも思いませんが、
施術時は悪い箇所を触ると色んな感じ方をすることがあります。
重さ、暗さ、しびれ、
逆に大きく改善した時は
スーッとすっきり気が通った感じがします。
でも何も...
健康 副作用
薬の副作用は怖いですね。
副作用があってもお医者さんを信じて
薬を飲み続けるのですね。
飲まないといけない薬があります。
飲まなくてもいい薬があります。
飲まないほうが良い薬があります。
信じすぎないようにしてください。
健康 ためしてガッテン トリガーポイント
今日はトリガーポイントをやっていましたね。
反応点と同義で捕らえることも多いようです。
これはある所が悪いと、通常の感覚では関係ないと思われるところに
違和感、痛み等を感じ、その痛みは脳がつかさどっているため、
なかなかその痛みが消えないと...
整体施術について 施術中の体の状態
副交感神経が優位になっております。
眠くなることがありますお腹が鳴ります（腸のぜん動運動が活発になります）脈が落ち着きます
etc...ただし呼吸は安定するとは限りません。呼吸安定は治療の域になっております。安定しない呼吸は、体調へ大き...
整体施術について 自律神経について
自律神経の調整と言う記述がこのホームページには各所にあります。
施術中には、主に副交感神経を優位にし、治療を受け入れやすい状態を作っています。
エステやマッサージではないですが、とても気持ちいいといっていただける方も多いです。
整体施術について 整体
当院の無痛整体療法は、
整体と言っていますが、いわゆる整体ではありません。
『体をひねる』ことを強制しません
カイロプラクティックとも違います
『矯正』と言う感覚が極めて低いです。
マッサージでもありありません
『揉み解し』はありません。
健康 黄砂
黄砂が降ったようですね。
中国の事情からすると
これからも毎年増えていくようですね。
砂自体も鼻の粘液を刺激してつらいですが、
毒々しいものが付着していると言うような
報道が気になります。
化学物質はとにかく体内に入れないほうが良いので、
...
健康 免疫力２
花粉症対策には免疫力を上げるのが一番です
まずは逆の発想で、免疫力を下げないこと。
①睡眠時間
②規則正しい生活
③ 、タバコを控える
などなど