健康 健康づくり 家庭で出来る、腰痛対策など、良く聞かれます。皆さん原因が違いますので、少しずつアドバイスは違いますが、おおむね同じようなことも言います。共通して言える事は、無理をしないで、長続きすること。筋肉を鍛えるなどはある意味とても良いことなのですが、... 健康整体施術について
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