その他 食べ物
万能な食べ物はありません。なので、同じものは食べ続けないでください。ダイエットでもそうです。同じものを食べ続けると、比較的早めにホルモンバランスが崩れます。バランスよく食べるのは難しいので、サプリも一つの手でしょう。一回の食事でバランスを取...
その他
その他 その他 腰痛治療
腰痛に対して、色んな治療があり、数多くの病院、治療所、等があります。その中で比較的多く言われる筋肉をつけて腰を支える体を作ることこれは相当厳しいですよね。腹筋、背筋両方鍛えることになりますが、鍛えている間って、腰への負担大きそう...それに...
その他 ストレートネック
頚椎（首の骨）は前湾（前に湾曲している）しているのが通常ですが、それが少ない、もしくはまっすぐ（めったにないです）なもの。原因は円背（猫背）猫背の原因は骨盤の後傾の可能性もあり大体同時ですが...。円背につれて首の骨もまっすぐに...。で、...
その他 いずみプレミア商品券【いずみ元気１２０％商品券】
来週発売ですね。他の地方では行列が出来ているようです。そりゃ、10000円で12000円の買い物が出来るなんて、最高です。対応のお店もたっぷり絶対お得です！！（うちも入ってる！！)詳しくはもちろん和泉商工会議所の回し者ではありません（笑）
その他 無痛整体療法・自然整術について
無痛整体療法は、現代医療や手術を否定するものではありません。急激に進行する症状や、大きな外傷、細菌、ウイルス性のものなど、病院にいかないと命にかかわるものがたくさんあります。当然、当院では病院へ行っていただくことをお勧めすることになります。...
その他 匂いと健康
アロマテラピーの試験を受ける際に匂いと人に対する効能を覚えました。確かにあると思います。すっきりする匂いや、安らぐ匂い、興奮する匂いなど、わかりやすいと思います。ただし、においは感覚器の中で、順応性の高いもので、同じ匂いをかぎ続けると、その...
その他 呼吸の深さ、速さ
呼吸の深い人、浅い人早い人、遅い人色々です。交感神経が優位になるとより多くの酸素がほしくなり呼吸が速くなります。こんなときは落ち着くために、深呼吸をすることになるのですが、本来、深くてゆっくりな呼吸のほうがより多くの酸素を摂取できるはずなの...
その他 ドライアイ
自律神経失調症状ですまばたきには随意的な動きと不随意的な動きが混在しています。目が乾燥して、瞬きしないのは感覚異常、つまり自律神経症状です。大方はストレスなどからの開放でリセットされますが、長期にわたると慢性化し治りにくくなります。目薬は対...
その他 炎の癒し効果
本来動物は火を怖がります。でも人間は火を扱うようになってからの歴史が長いため、怖さが薄れてきています。それに加えて、明かりがある安心感です。遺伝子の中に組み込まれているのですね。神秘的な気持ちになるのはなぜでしょう？西洋では魔術に使ったり、...
その他 無謀でした
ハーフヘルメット（顔丸出しのヘルメット）で原付乗りました。たぶん目に花粉が大量に入るであろうことも了承済みでした。でも、調子に乗りすぎた見たいです。びっくりするぐらい目に入ったのでしょう走行中にはなんともなかったのですが、夜になると鼻が止ま...