その他

骨盤とストレートネックまでは、つながりましたので、頭痛までつながります。腰椎の前湾が少なくなると、頚椎の前湾が少なくなるので、ストレートネックになるのですが、これで、頚部に常に負担がかかります。これで、頚部に常に筋緊張が発生しますので、頭痛...

骨盤が後傾すると、本来の脊椎のS字カーブを描くことはできません。腰椎の前湾不足、とともに、頚椎の前湾不足（ストレートネック）がおきます。ストレートネックは重い頭部を支えるために、項部（首の後ろ側）の筋肉を緊張させます。この緊張が肩にも影響し...

骨盤が後傾すると、股関節に悪影響を及ぼします。股関節の位置がずれていると、足が回旋（この場合はがに股の様になっています）します。当然歩行時に膝への悪影響は免れません。毎日、すこしずつ負担がかかると言うのは、いずれ悲鳴を上げる事になります。ま...

骨盤が後傾すると、股関節の収まり具合が少し悪くなります。股関節の形状もそうですが、周囲の組織に負担がかかり、偏ったツッパリが発生することで、股関節の位置が少しずれます。骨盤の後傾の状態では、多くは股関節が、開いた状態になることが多いです。そ...

骨盤が傾くと腰痛になる。わかりやすいかと思います。腰痛の多くは腰の使い過ぎだけではなく、骨盤の後傾が関わっていることが多いです。痛みには必ず神経のどこかが異常に接触していると思われます。神経の接触を起こす原因として、腰椎椎間板の片減りがあっ...

骨盤をすべての元凶とするカイロの考え方があります。（もちろんそうでない考え方もあります）そう考えたくなる気持ちもわかります。例えば骨盤が後傾していると、頭の先から爪の先まで影響が出る可能性があります。ただし、ケガで悪くした様な、例えば、ムチ...

ひとに、明確な目標がある時、その目標達成に対して、集中しており、その期間中は、良い状態で交感神経が優位な状態になっています。なので、体調を崩しにくいですし,気も充実しています。なので、大きな目標は重要なのですが、小さな目標を細かく設定するこ...

さて、ゴールデンウイークなど、 長期休暇のあとはリフレッシュでシャッキリでしょうか？ リズムが崩れてダレダレでしょうか？ 私はどちらかというとサラリーマン時代はダレダレのネムネムでした（笑） （今はそんなことはないので安心してください！！）...

原因疾患というと、 どう言う事かというと、 わかりやすく病名がついている状態です。 『腰痛』とか、『肩こり』というものとは少し違い、 『ヘルニア』や、『椎間板炎』などです。 原因疾患名がはっきりしている方は、 基本的に病院と並行していただき...