歩き癖。
わかりやすいところでは、男性のガニマタ
漢字では蟹股(今、変換して知りました!!)
股関節が開くことで、下肢への負担はもちろんのこと、
骨盤後傾にも寄与します。
ひどい場合は膝、足首のも悪影響です。
内股も同様のことが言えます。
癖なので治りにくいでしょうが、
まっすぐ足を蹴り出せるように
していきたいものです。
歩き癖。
わかりやすいところでは、男性のガニマタ
漢字では蟹股(今、変換して知りました!!)
股関節が開くことで、下肢への負担はもちろんのこと、
骨盤後傾にも寄与します。
ひどい場合は膝、足首のも悪影響です。
内股も同様のことが言えます。
癖なので治りにくいでしょうが、
まっすぐ足を蹴り出せるように
していきたいものです。