歳を重ねるとあちこち関節が痛くなったり、
背中が丸くなったりします。
なぜ背中が丸くなるのでしょうか？
老化現象？
老化現象って、みんな歳をとるのに、
老化現象が起きる人とそうでない人がいるってことですか？
やはり、体の使い方と食生活でしょう。
老化現象の中で、骨の密度が低くなるのと、椎間板、軟骨の柔軟性が低くなるのはあると思います。
その中でも、正しい位置に各関節があり、しっかりとした正常な骨格であれば、
筋肉が少々少なめでも痛みは出ません。
年齢を重ね、姿勢も積み重ねで悪くなっていったものは、
そう簡単には治りませんので、
組織、脳などが、柔軟な若いうちに対処しておいたほうが良いでしょう。